终极瘦身计划，9个动作燃烧全身脂肪
2018-10-14 10:27发布于 运动健身 频道
全身燃脂锻炼 Are you ready?
马甲线、翘臀、纤细的手臂，你想要吗?这些东东可不是一下子就能有的哦!
好身材可是来之不易，运动健身的女孩不仅穿衣服好看，不穿也好看!
9个动作全身燃脂，让你瘦瘦瘦下来!
1
2
3
4
5
6
7
8
9
PS：每个动作15次!
运动健身相关推荐
分享一组高效增肌的健身训练计划，训练与休息可以这样安排2018-10-10 10:44
- 俯卧撑好处 3个好处让你爱上仰卧起坐
2019-01-07 09:26
- 滑水运动图片
2019-06-07 13:55
- 女生瑞士球训练方法 激活上半身深层次群
2018-10-17 18:29
- 4大瘦腿最有效的动作 让你拥有纤细大长腿
2019-01-14 09:11
- 健身新手如何增肌？一整套复合训练动作训练计划让你成功增肌
2018-12-05 09:42