健身小目标 实现好身材(2/4)
2018-12-29 11:25发布于 运动健身 频道
对于宅男宅女身患懒癌的人，
小目标就是迈开腿，
哪怕你下楼
动一动那双生锈的脚，
摆脱那幅无形的脚铐。
也许健身的你太拼了，
有一点点累，
那你的小目标，
就好好睡一觉调整一下，
留得青山在不怕没柴烧。
也许你太想功成了，
梦想一个月逛减2位数的体重。
这不叫小目标，
这叫作死的终极目标。
可以对自己狠心，
但不能对自己残暴！
运动健身相关推荐
6大常见运动健身的误区 知道了你还不改？2018-10-27 11:53
- 怎么保持？教你6个保持的小技巧
2019-01-17 09:36
- 男人的哪一块最牛X？
2018-12-31 18:06
- 女生怎么减脂？跟男生减脂方法一样吗？
2018-11-13 08:30
- 丰富多彩的体育运行摄影图片
2018-09-25 14:34
- 健身锻炼的最佳时间 可以让你的健身效果事半功倍
2018-12-19 09:28